Jaja, mehr für den eigenen Körper tun, entspannen und sich spüren… Das hörst Du immer wieder, aber es ist leichter gesagt als getan.
Denn: Es soll bitte leicht gehen, Du möchtest Dich nicht verbiegen müssen und allzu abgefahren braucht’s auch nicht zu sein…
Willkommen beim BodyScan.